Le poids et les significations inconscientes Comment se débarrasser du poids symbolique

Dans notre vie quotidienne, le poids peut prendre différentes formes et significations. Il peut s'agir du poids physique que nous portons, du poids des émotions, du poids de notre histoire personnelle ou encore de la pression sociale qui pèse sur nos épaules. Dans cet article, Sophie Schoelinck, diététicienne et hypnothérapeute à Montigny-le-Tilleul, défend l'idée que la symbolique du poids peut nous aider à prendre notre place dans la vie, à nous libérer de la pression ressentie des autres et à trouver du sens à notre existence.

Le poids qui met à distance

Parfois, le poids peut être considéré comme un obstacle, une barrière qui nous empêche d'avancer. Cependant, il peut également avoir un rôle protecteur. Il peut nous aider à mettre de la distance entre nous et les autres, à nous protéger de leurs attaques et de leur influence. La carapace, que nous construisons autour de nous, peut nous aider à préserver notre intégrité psychique et physique. Elle peut nous permettre de nous sentir plus forts et plus en sécurité dans un monde qui peut être hostile et imprévisible.

Cependant, le poids peut également devenir un fardeau, une charge qui nous épuise et nous affaiblit. Nous pouvons nous sentir pris au piège, incapable de nous libérer de notre propre carapace. Nous pouvons avoir l'impression de porter un poids trop lourd pour nous et de ne pas pouvoir avancer dans la vie. Dans ce cas, il est important de chercher des moyens de se libérer de cette pression.

Le poids des émotions

Le poids peut également se manifester sous la forme des émotions que nous portons. Les émotions, qu'elles soient positives ou négatives, peuvent être très lourdes à porter. La tristesse, la colère, la peur peuvent nous accabler et nous empêcher de vivre pleinement notre vie. Les émotions peuvent également être très envahissantes et nous faire sentir comme si nous n'avions pas le contrôle sur notre vie.

Cependant, il est important de se rappeler que les émotions font partie intégrante de notre vie. Elles nous aident à comprendre qui nous sommes, ce que nous ressentons et ce que nous voulons dans la vie. Sans émotions, nous serions déconnectés de nous-mêmes et du monde qui nous entoure. Il est donc important d'apprendre à accepter et à gérer nos émotions plutôt que de chercher à les éliminer ou à les nier.

Se taire pour mieux se libérer

Le poids peut également prendre la forme de la pression sociale qui pèse sur nos épaules. Nous sommes souvent encouragés à nous conformer aux attentes des autres, à répondre à leurs besoins plutôt qu'aux nôtres, ne pas se respecter. Cela peut nous amener à taire notre propre voix, à nous effacer, à nous faire petit pour ne pas déranger.

Cependant, en nous taisant, nous nous privons de la possibilité de prendre notre place dans la vie. Nous nous empêchons d'être qui nous sommes vraiment et de réaliser notre potentiel. Nous nous soumettons à la pression des autres et nous nous laissons gouverner par leur jugement, leur avis, leur désir. Pour trouver notre place dans la vie, il est donc important de faire entendre notre voix, de nous exprimer, de revendiquer notre propre espace.

Il existe de multiples raisons inconscientes qui engendre une prise de poids physique, ce poids vient nous raconter notre propre relation à nous-même. Il permet de mettre en lumière nos difficultés. Sophie Schoelinck peut vous aider grâce à son expertise dans ce domaine à « cartographier » vos besoins thérapeutiques pour enfin vous libérer de ce symptôme. Retrouvez-là pour un rendez-vous dans la région de Charleroi.